MANFAAT PISANG UNTUK DIET

lihat-10-fakta-hebat-ini-anda-bakal-lebih-sering-makan-pisang-dplHampir setiap orang pasti pernah merasa bermasalah dengan berat badannya. Terkadang seseorang harus dalam posisi kekurangan atau bahkan kelebihan berat badan ideal. Jika terjadi kekurangan tentu tidak sulit untuk menambahkan bukan? Namun yang jadi persoalan adalah bagaimana cara cepat untuk menurunkan berat badan yang sudah terlampau tinggi. Anda bisa mencoba “cara diet alami tanpa olahraga“.

solusi alami untuk menurunkan berat badan Anda yaitu pisang. Mengapa harus buah? Karena, Buah-buahan memiliki kandungan gula alami sehingga tidak akan terjadi penumpukan lemak.

Untuk kandungan pada20131229_111644_banana-pisang buah pisang sendiri lebih cocok digunakan untuk orang diet. Buah pisang akan membuat Anda tidak akan merasakan lapar seharian. Pisang mengandung karbohidrat 2 kali lebih banyak dari apel serta vitamin A lebih banyak 5 kali dari kandungan buah apel. Selain itu, masih juga ada kandungan potasium, yang sangat baik untuk kesehatan jantung anda.

Meskipun mengandung banyak vitamin yang dibutuhkan tubuh, kalori yang di dalamnya jauh lebih kecil sehingga sangat cocok untuk memulai pembakaran lemak. Itulah mengapa disarankan untuk memulai “cara diet alami tanpa olahraga” dengan buah pisang. Karena tidak bisa banyak makan, Anda sering kali banyak minum, dengan buah pisang itu tidak perlu. Pasalnya kandungan kalium dalam pisang bisa menyeimbangkan kebutuhan cairan dalam tubuh. Pisang juga memiliki kandungan untuk menghaluskan wajah dan mencegah timbulnya jerawat. Anda bisa mengecilkan ukuran badan, tanpa mengabaikan kecantikan wajah.

Bagaiamana? Apa Anda sekarang tertarik untuk mencobanya?

Advertisements

1 thought on “MANFAAT PISANG UNTUK DIET”

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s